Псориаз и солнце: польза и риски ультрафиолета
Солнце — один из самых сильных природных факторов, влияющих на течение псориаза. Для многих пациентов летние месяцы приносят облегчение: бляшки становятся тоньше, зуд ослабевает, а в некоторых случаях симптомы почти исчезают. Это связано с благоприятным воздействием умеренного ультрафиолетового излучения. Однако солнце — неоднозначный союзник: чрезмерное или неправильное пребывание на солнце может привести к ожогам, провоцирующим появление новых высыпаний. Понимание баланса между пользой и риском помогает использовать солнечный свет как часть терапии, не усугубляя состояние кожи.
Как ультрафиолет влияет на псориаз?
Узкополосное ультрафиолетовое излучение (в основном UVB-диапазона) — мощный природный регулятор иммунной активности в коже. Его терапевтический эффект обусловлен несколькими механизмами:
Замедление деления клеток. При псориазе кератиноциты обновляются слишком быстро — за 3–4 дня вместо 28. UVB-излучение замедляет этот процесс, что уменьшает толщину бляшек и количество чешуек.
Подавление воспаления. Ультрафиолет снижает активность Т-лимфоцитов и уровень провоспалительных цитокинов, таких как TNF-альфа и интерлейкин-17.
Стимуляция выработки витамина D. В коже под действием UVB-лучей синтезируется витамин D, который участвует в регуляции иммунитета и дифференцировании клеток.
Именно на этом принципе основана UVB-терапия — один из самых безопасных и эффективных методов лечения псориаза.
Когда солнце полезно?
Польза от солнечного света проявляется при умеренном и контролируемом воздействии:
- Летом, при умеренной интенсивности солнца.
- В утренние (до 11:00) и вечерние часы (после 16:00), когда UVB-излучение менее агрессивно.
- При отсутствии ожогов и сильного покраснения.
Многие пациенты отмечают улучшение уже через 2–3 недели регулярного, но умеренного пребывания на солнце.
Когда солнце опасно?
Несмотря на потенциальную пользу, солнце может стать триггером обострения. Основные риски:
- Солнечные ожоги
- Даже один ожог может спровоцировать появление новых бляшек по феномену Кебнера — из-за повреждения кожи и последующей аутоиммунной реакции.
- Особенно опасны ожоги на ранее здоровых участках.
- Неравномерное воздействие
- Загар усиливает контраст между пигментированной и поражённой кожей, что визуально усугубляет симптомы.
- Чрезмерное УФ-облучение
- Длительное пребывание на солнце без защиты приводит к хроническому повреждению кожи, ускорению ее старения.
- Фототоксичность
- Некоторые лекарства (антибиотики, диуретики, противовоспалительные) повышают чувствительность кожи к свету.
Как безопасно использовать солнце?
- Начинайте с коротких интервалов
- 5–10 минут в день — достаточно для старта.
- Постепенно увеличивайте время, наблюдая за реакцией кожи.
- Избегайте пика солнечной активности
- Не загорайте с 11:00 до 16:00.
- Используйте солнцезащитные средства SPF 30+
- Наносите на здоровые участки кожи.
- На бляшках — только по рекомендации врача, чтобы не мешать лечебному эффекту.
- Носите защитную одежду
- Шляпы, рубашки с длинными рукавами, солнцезащитные очки.
- Рассмотрите одежду с UPF-индексом.
- Не используйте солярий
- Искусственный свет в солярии — в основном UVA-лучи, которые не обладают лечебным эффектом и повышают риск ожогов и меланомы.
UVB-терапия: безопасная альтернатива солнцу
Если вы хотите использовать ультрафиолет как часть лечения, но боитесь рисков солнца, UVB-терапия — идеальное решение. Это контролируемое, дозированное облучение узкополосным светом 311–312 нм, проводимое в клинике под наблюдением врача.
Преимущества:
- Нет риска ожогов.
- Эффективность подтверждена клинически.
- Подходит при средней и тяжёлой степени псориаза.
- Не требует приёма системных препаратов.
У нас в клинике Дженерал Медикал Центр в Санкт Петербурге врачи подбирают индивидуальные схемы UVB-терапии, учитывая тип кожи, локализацию бляшек и сезонные особенности. Лечение псориаза для жителей Санкт Петербурга — это не только медицинская процедура, но и безопасный способ использовать силу света для восстановления здоровья кожи.
Главное — не бояться, а быть осторожным
Солнце не враг, но и не универсальное лекарство. Оно может быть частью вашей стратегии, если использовать его разумно. Важно слушать своё тело, не стремиться к загару и не пренебрегать защитой. Современная медицина позволяет получать пользу от ультрафиолета, минимизируя риски.
Лечение псориаза в клинике Дженерал Центр Санкт Петербург, Набережная реки Фонтанки 77.
Узнать подробнее и записаться на прием Вы можете по телефону 8 (812) 313-75-85
Оставьте заявку на консультацию!
проверит противопоказания и сориентирует по курсу лечения
Звоните сейчас!
+7 812 313 75 85
Импульсная терапия - самое мощное оружие против вашей болезни
В настоящее время известно,
что каждому органу человеческого тела соответствует определённый цвет и частота вибраций. Цвет имеет электромагнитную природу, поэтому он активно взаимодействует с энергетическими структурами человеческого организма, усиливая или подавляя их вибрации. Изменения в энергетической структуре человека приводят к изменениям и на физическом уровне, в его теле.
Метод импульсной терапии
построен на законе резонансного взаимодействия цветов, совпадающих с частотными характеристиками органов человека. Попадая на сетчатку глаза, энергия света передаётся через шишковидную железу эпифиз в различные структуры организма, нуждающиеся в лечении или коррекции.
Глаза в данном случае выступают лишь как проводники импульсов света. И это не случайно, поскольку на радужной оболочке глаз содержатся проекции всех органов и систем человека (Рисунок 1) Т.к. световой луч является языком общения между клетками организма, то его цветовая гамма способствует восстановлению энергетического равновесия, нарушенного болезнью.
Рисунок 1
Современное представление о мире определяется как материалистическое, а объекты этого мира являются информационными системами, организованными структурированной энергией. Физическая энергия обладает вибрацией, которая принимает форму, например, электромагнитных волн. Материя также обладает вибрацией на уровне атомов или элементарных частиц - эта идея лежит в основе квантовой физики.
Физический план – всего лишь уплотнение гармонизированных волновых процессов, которые составляют основу энергоинформационного пространства. Другими словами, каждый объект во Вселенной (в т.ч. человек) представляет собой определенные комбинации волн различных колебаний или вибраций.
Проецируя вышеизложенное на здоровье человека, можно сделать следующие основные выводы:
Вывод 1 Тело человека имеет волновую природу и по сути своей, как это ни странно звучит, является светом (Рисунок 2). Да, внешне оно выглядит как достаточно плотная материя. Но, если наше тело разделить на отдельные составляющие, то мы увидим, что оно состоит из органов, органы - из тканей, ткани - из клеток и т.д. (Рисунок 3).
Рисунок 2
Вывод 2 В каждой клетке ежесекундно происходит огромное количество биохимических реакций, каждая из которых обладает определённым волновым излучением. Излучения всех клеток складываются, и образуется излучение органа. Когда складываются излучения всех органов, получается излучение человека - это суммарное излучение всех клеток организма.
Рисунок 3
органы -- ткани -- клетки -- молекулы -- атомы -- субатомные частицы -- волны
Вывод 3 Отдельным клеткам, органам, системам организмов присущи особые сочетания вибраций определенной частоты, и, с этой точки зрения, человеческий организм можно сравнить со сложнейшим музыкальным произведением. Здоровое состояние организма характеризуется гармоничными вибрациями, а болезное состояние – "фальшивыми нотами", диссонансом.
Другими словами, в здоровом организме каждая клеточка работает сбалансировано и излучает определённый «здоровый» спектр волн в пространство (гармоничные вибрации). В основе любой болезни лежит нарушение в работе клеток какого-либо органа. То есть клетки начинают работать по-другому. Они больны и излучают в пространство совсем другой спектр волн (дисгармоничные вибрации).
Вывод 4 Следовательно, чтобы устранить болезнь, необходимо устранить волновые нарушения в клетках, приведя их работу в соответствие с гармоничными вибрациями. Как это выглядит, изображено на картинках ниже. Для наглядности вместо фотографий больных и здоровых клеток мы использовали фотографии «больных» и «здоровых» кристаллов воды (как известно, около 75% воды организма находится внутри клеток в составе клеточной протоплазмы).
ДО лечения прибором
ПОСЛЕ лечения прибором